День 6: Шлифовка всего тела - Кардио и силовая тренировка суперсетами. ⭐GLOW UP CHALLENGE // Day 6: Total Body SHRED Strength & Cardio Supersets Workout

-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения: Худеем правильно: Правильное питание — залог здоровья и стройности: 📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе #фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg