Секретные ингредиенты овощей: Как с удовольствием есть овощи каждый день и почему это надо делать?

📍Наш официальный телеграм-канал: Из этого видео вы узнаете: 🔴 Как есть нужную норму овощей даже, если вы их не любите 🔴 В каких овощах содержатся: клетчатка, аминокислоты, антиоксидантные вещества - так необходимые для нашего организма 🔴 Как правильно приготовить овощи, чтобы сохранить все полезные витамины 🔴 Бонус: лучшее средство от насморка Подписывайтесь на наш канал, здесь вы найдете всё про здоровье, нутрициологию и гомеопатию. ❤️Записаться на консультацию можно по телефону 7 (913) 948-56-10, либо через Whatsapp по ссылке Оглавление: 00:53 - Что такое овощи с точки зрения их состава? 02:23 - Почему клетчатка просто необходима для вашего организма? 04:25 - Сколько надо есть овощей в течении дня? 09:36 - Лучшее средство от насморка 16:27 - Как лучше всего готовить овощи? На пару, в духовке или как то ещё? 18:13 - Заключение 📍ИНСТАГРАМ 📍ЯНДЕКС.ДЗЕН 📍RUTUBE 📍НАШ САЙТ #пользаОвощей #овощи диета #витамины #здоровье #медицина #нутрициолог #гомеопат #врач #доктор #иринадудина В видеоролике могут содержаться упоминания Facebook и Instagram, их деятельность запрещена на территории России.