Упражнения на плечи: растяжка плечевого пояса [Спортивный Бро]

Мышцы после тренировки нуждаются в растяжке. В этом выпуске Спортивный Бро покажет эффективные упражнения на плечи. Этот комплекс будет полезен и как растяжка после тренировки и как домашняя тренировка для красивых рук и мышц груди. В выпуске использована музыка: ZombiStep -DREAM (Demo) () Подпишись на нас: ВКонтакте: Одноклассники: Мой Мир: Inst: Facebook: G :