Разминка в стиле кунг-фу

Разминку проводит Усэн Суньшанского Шаолиньского монастыря, монах 34-го поколения, Мастер Ши Янбин. Этот фильм поможет Вам разнообразить и сделать интересным любое занятие спортом, так как содержит уникальные разминочные техники шаолиньских монахов. В фильме представлены: 1. Разминочные упражнения. 2. Силовые упражнения. 3. Упражнения на координацию движений. Фильм также включает в себя изучение основных стоек и ударов шаолиньского кунфу.