КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ/ Сюжет 1 [АНТИ ДЕНИС БОРИСОВ]

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ/ Сюжет 1 [АНТИ ДЕНИС БОРИСОВ] Траты энергии, на что организм тратит энергию в первую очередь? Мозг - всему голова! Чем питается наш мозг? Вкусно или нет, от чего это зависит? Так ли все просто в питании, углеводы, жиры, белки, залил бензина и пошел? Или необходимо разнообразие? Психологические аспекты похудения. И все таки, от чего мы толстеем? И как правильно худеть? Соматотипы человека, эндоморф, эктоморф, мезоморф. Насколько важно в процессе похудения учитывать соматотип? Обмен вещест