Распорядок дня детей: режим и ритуалы перед сном | Рубрика “Пока дети спят“

В этом эпизоде подруги-журналисты в декрете, Алёна Богданова и Лера Конинская обсудят режим детей, то, как сделать режимного ребёнка, зачем это надо и надо ли вообще. Инстаграм* Алёны Инстаграм* Леры: Тайм-код к выпуску: 00:00 Тизер 00:30 Вступление 02:52 Что такое режим для нас? 03:50 Режим Лериного сына 08:55 Про соску 11:04 Важное напоминание от Алёны для слушателей подкаста 12:14 Режим Алёниного сына 15:55 Проблемы с уходом в ночной сон 17:55 Ритуалы перед сном 19:35 Еда по времени или нет? 20:30 Почему у Алёны есть сложности с введением ритуалов? 22:50 Как сын Алёны отучился от укачиваний на мяче? 24:10 Переход на один дневной сон 25:30 Почему у кого-то дети режимные, а у кого-то нет 26:17 Про нормы, графики, рамки и материнскую тревожность 31:05 Лайфхак, который помог Алёне справиться с тем, что её сын уходит в ночной сон в разное время и не даёт ей возможности провести время так, как хочется 33:50 Про то, как важен правильный настрой ______________________________________________________________ Поставьте, пожалуйста, подкасту лайк и оставьте отзыв или комментарий. Это очень вдохновляет и даёт силы продолжать и не останавливаться. И, к тому же, это позволит сделать так, чтобы у подкаста стало ещё больше слушателей. Начиная с 3 сезона, подкаст можно увидеть в видеоформате: @activemotherhood Если у вас есть бизнес, давайте сотрудничать! Пишите на почту @ или в Директ Инстаграма *Instagram - продукт компании Meta, которая признана экстремистской в России