Салат из пекинской капусты с яйцом и огурцом // легкий, вкусный и полезный // пп-рецепты
Если вам необходимо срочно приготовить перекус или легкий салат, то на помощь всегда может прийти именно такой салат. На его приготовление уйдет совсем мало времени, да и продукты для его приготовления есть практически всегда, в холодильнике.
Если необходим салат более сытный и питательный, то в него можно добавить отварную куриную грудку или мясо копченой курицы. А для появления необычного фруктового привкуса можно дополнить салат дольками апельсина.
Пекинская капуста отлично подходит для приготовления легких диетических салатов. Она сочная и нежная на вкус, богата различными витаминами. Блюда из нее подойдут всем членам семьи.
Вместо майонеза, готовый салат, можно заправить сметаной или оливковым маслом с соком лимона.
Ингредиенты
Огурец - 1 шт. (средний)
Капуста пекинская - 250 г
Яйца С0 - 3 шт.
Кукуруза консервированная - 150 г
Горчица - 40 г
Сметана - 100 г
Специи для салата - по вкусу
Соль - по вкусу
Такой салат можно украсить зеленью, а также можно в салат добавить любую любимую зелень, потому что такой ход прибавит пользы, добавит вкуса и яркости нашему салату.
Дайте салату немного постоять в холодильнике, чтобы он охладился. Перед подачей к столу переложите салат в салатник. Приятного аппетита!
Такой салат — это прекрасное дополнение к обеду или ужину. И каждый день можно готовить салат с новым вкусом, просто заменяя какой-либо ингредиент.
Готовьте с удовольствием!
#ппрецепты #диетапохудение #правильноепитание
1 view
718
191
1 month ago 00:02:32 2
Новый САЛАТ из КАПУСТЫ! ВКУСНО, ПРОСТО и БЫСТРО! Хочется съесть весь, это просто бомба!
1 month ago 00:06:19 1
НЕ ВЫБРАСЫВАЙ МОРКОВНУЮ БОТВУ СДЕЛАЙ ЧАЙ НЕ ХУЖЕ ЧЕРНОГО БАЙХОВОГО/herbal tea @obovsemsmarusya
1 month ago 00:01:10 36
САЛАТЫ | ЗАКУСКИ К НОВОМУ ГОДУ
1 month ago 00:01:30 1
Продукты ежедневного использования. Опыт применения.
1 month ago 00:02:54 7
Маринованные помидоры с болгарским перцем - сладкие и вкусные
1 month ago 00:00:17 24
Розочки из красной рыбки 🌹
1 month ago 00:00:21 40
немецкий
1 month ago 00:01:00 1
Удивила родных салатом из обычной капусты: по вкусу как из советской столовой #рецепты #shorts
1 month ago 00:00:34 60
Готовим салаты
1 month ago 00:02:37 1
20 БАНОК НЕ ХВАТАЕТ! ОВОЩНОЙ САЛАТ НА ЗИМУ С КАПУСТОЙ!