TABATA - лучшая тренировка для похудения и ускорения метаболизма + растяжка+Мышцы тазового дна

Сегодня самая лучшая тренировка для жиросжигания и сушки. Интервальная пульсовая зона позволяет запускать процессы жиросжигания, а параллельно под...