Нейробиолог №1 Стресс просачивается через кожу | Мозг и Здоровье | Секреты Доктора Тары Сварт

В этом видео доктор Тара Сварт, нейроученый, рассказывает о том, как мозг влияет на ваше здоровье, отношения и благополучие. Она касается различных аспектов, включая улучшение здоровья мозга, влияние стресса на женщин, улучшение памяти, предотвращение болезней Альцгеймера и Паркинсона, ключевые аспекты крепких отношений, интуиции, влияния пандемии на уровень стресса и психического здоровья, важность природы для здоровья, поиск смысла жизни, нейропластичности, борьбы с плохими привычками, справления с травмами, влияния стресса на беременность, исследования нейропластичности, улучшения памяти, здорового питания, важности нейропластичности, воздействия сказанного на мозг, качества партнера, диагностики АДГС и аутизма, влияния сказанного на поведение и принципов визуализации. source: подкаст The Diary Of A CEO Переведено нейросетями. #нейронаука #здоровьемозга #стресс #память #альцгеймер #паркинсон #отношения #интуиция #психическое_здоровье #природа #смысл_жизни #нейропластичность #плохие_привычки #травма #беременность #питание #сказанное #партнёр #АДГС #аутизм #поведение #визуализация #ДокторТараСварт #здоровье #благополучие #мыслисосмыслом #сообществомыслителей #философия #психология #саморазвитие #самопознание #мотивация #личностныйрост #житьпонастоящему #следоватьсвоимжеланиям #бытьсобой #потенциал #позитивноеотношение #позитивноемышление #привычки #подсознание #самосовершенствование #самодисциплина #самоанализ #счастье #мысли #развитие #интеллект #позитив #жизненныеустановки #аффирмации #упражнения #саморазвитиеличности #самопрограммирование #подсознание #метафизика #книги