Гимнастика для лечения плечевого сустава - Упражнения для плеча - Болит плече, восстановление
Гимнастика для плечевого сустава после различных травм и заболеваний.
Главы (таймкод):
00:00 Вступление
00:23 Начало
18:58 С палочкой
31:49 С мячиком
38:15 У стенки
41:21 силовая нагрузка
Показания:
- после различных травм плечевого сустава (переломы, вывихи, разрывы, отрывы);
- при различных заболеваниях связок;
- для лечения артроза, артрита;
- для устранения боли в плече, возникшей из-за спортивных перегрузок;
- для улучшения подвижности плеча;
- для восстановления подвижности руки после операций на молочной железе.
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.
Эти упражнения нельзя выполнять:
• при свежих травмах плеча - переломах, при вывихах или растяжении связок плеча;
• при артрите, артрозе в острый период
2 views
3503
1051
1 week ago 00:09:44 1
Dance Class. Урок танца для детей 7-12 лет. Легко и весело!
1 week ago 00:26:13 1
Утренняя зарядка кому за 50 и более полная часть
2 weeks ago 00:12:41 1
БОЛЕЗНИ ПОЧЕК – скрытые симптомы, о которых вы не знали... когда лечат не от тех болезней.
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
3 weeks ago 00:03:02 2
Рамзан Кадыров стал лауреатом Нобелевской премии
3 weeks ago 03:13:09 1
СБОРКА ПК на AMD Ryzen 7 7700 и RTX 4070 Ti Super! #shorts
3 weeks ago 00:01:36 1
Как не замёрзнуть в холода - Азбука безопасности | Смешарики 2D
3 weeks ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)