Скалолаз - эффективное упражнение на все тело для похудения по Табата протоколу дома без веса
Все упражнения и программа тренировок Табата в приложении - Табата таймер и тренировки
Для IOS - табата-таймер-и-тренировки/id1602915422
Для Android -
Табата тренировки, марафоны, обсуждения и отзывы о методике в группе
Наш чат в телеграм
Тренировки по протоколу Табата для детей и взрослых любого уровня подготовки в одном приложении.
Бесплатно, без рекламы и без подключения к интернету - просто заходите и пользуйтесь!
Всего 4 минуты в день хватит для того чтобы похудеть и привести тело в отличную форму, табата протокол - один из самых эффективных способов похудеть!
В приложении доступны несколько режимов:
- Тренировка - режим максимальной эффективности
- Утренняя зарядка - короткая легкая тренировка для
75 views
1003
269
3 days ago 00:00:18 0
Скалолазка:путь к солнцу #shorts #cats #кошкискалолазы #ловкиекошки
2 months ago 00:03:07 8
АЛЬПИНИСТЫ ПОТЕРЯЛИ ДАР РЕЧИ, КОГДА ОБНАРУЖИЛИ ЭТО ВЫСОКО В ГОРАХ!
3 months ago 00:14:45 0
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
5 months ago 02:40:04 193
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
5 months ago 00:00:54 0
Сцена из фильма “Скалолаз“ (1993). Падение. (4k)
7 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
7 months ago 00:02:28 0
Сергей Науменко - Альпинистам (муз. Е.Разин - сл. М.Куншт)