Ich esse jetzt keinen Zucker! Gesunde Kekse ohne Mehl und Zucker! Energiedessert Rezept

Wichtig - schalte Untertitel in deiner Muttersprache in den Einstellungen. Ich esse jetzt keinen Zucker! Gesunde Kekse ohne Mehl und Zucker! Energiedessert-Rezept! Das musst du probieren! Sie werden den Geschmack auf jeden Fall lieben. ✌🏻🥰 Kochrezept und Zutaten: Hallo zusammen!. 120 gr. (4 Unzen) Datteln. 50 gr. (1,8 Unzen) getrocknete Preiselbeeren. Gießen Sie 15 Minuten lang kaltes Wasser, um Konservierungsstoffe zu entfernen und nützliche Substanzen zu aktivieren. Haferflocken 30 gr. (1 Unze). 60 gr. (2 Unzen) Mandeln. Die Mandeln in einer Bratpfanne anbraten. In einem Mixer zerkleinern. Entfernen Sie die Kerne von den Datteln. Trockenfrüchte hinzufügen. In einem Mixer zerkleinern. Erdnüsse 30 gr. (1 Unze.). In einer Bratpfanne anbraten. Mit einem Messer hacken. Erdnüsse hinzufügen. Kürbiskerne 20 gr. (0,7 Unzen). Sesam 15 gr. (0,5 Unzen). 15 ml Honig hinzufüg