Авокадо тост
Осторожно вызывает зависимость! А готовится всего 3 минуты!
Поджаренный кусочек ц/з хлеба, гуакомоле, поджаренное яйцо...ммм... Попробуете?
КБЖУ на 100 г — 164.4 ккал; Б — 4.6; Ж — 11.6; У — 10.0
Для гуакамоле:
✔️авокадо 1 шт
✔️помидор 1
✔️лимон (или лайм) сок 0,5 шт
✔️чеснок сухой или 1 зубчик
✔️соль
✔️свежемолотый перец
✔️базилик
Для тоста:
✔️хлеб ц/з 1-2 ломтика
✔️яйцо
Приготовление:
1. Авокадо разрежь пополам и нарежь, как на видео, должны все чувствоваться небольшие кусочки авокадо.
2. Мелко нарежь помидор и добавь к авокадо.
3. Приправь солью, перцем, влить сок лимона или лайма и тщательно перемешай.
4. Поджарь хлеб и яйцо или свари яйцо-пашот. Выложи гуакамоле... Яйцо... Базилик... Ооооочень вкусно!
.
Кто заберёт к себе рецепт в закладки, оставляет любой смайл в комментариях, ок? Приятного аппетита!
Автор рецепта- @crazy_mommys
.
#ппвкусно #рецепт #ппрецепт #пптост #тості #авокадо #напп #ппрецепт #ппрецепты #диетическиерецепты #рецептыпп #рецептизавокадо #ппзавтрак #ппобед #полезныйзавтр
2 views
237
60
4 weeks ago 00:15:49 1
Речь Михаила Маваши на экономическом форуме по вопросам миграции
1 month ago 02:16:12 1
Татьяна Монтян в Петербурге! Пышки + настойка = беседы о СВО и долге 4 500 000 ₽, Путине и коррупции
1 month ago 02:16:12 1
ТАТЬЯНА МОНТЯН: ИНТЕРВЬЮ В ПЕТЕРБУРГЕ: ПЛАВАЕМ, ВЫПИВАЕМ И РЫБАЧИМ В НЕВЕ. Беседа о СВО, Путине и… 🔥
1 month ago 00:01:00 1
Депутаты предали Россию: Глава Русской Общины выдал речь на миллион долларов.
1 month ago 00:05:44 1
Русскую учительницу уволили за эту речь. #Россия
1 month ago 00:30:17 1
Кавказские Грузинские, Армянские тосты и мудрые советы от Гриши Галоян
1 month ago 00:03:08 1
* Французские тосты на завтрак на сковороде! Готовим за 5 минут! 🍞🍳😋
1 month ago 00:01:17 1
Zagrijavanje za Donji Dio Tijela: Moje Najbolje Vježbe
1 month ago 00:01:00 1
Богдан Ступка.Проницательная речь из фильма Тарас Бульба (2009)
1 month ago 00:07:26 1
Почему МАТ СМЕРТЕЛЬНО ОПАСЕН? Как речь влияет на наше здоровье и самочувствие?
1 month ago 00:07:55 1
Речь премьер-министра Биньямина Нетаниягу на церемонии памяти павших в Войне Железных мечей.
1 month ago 00:00:00 2
Игровой Ивент “Пройти Всё 18: SuperMIX#2“ / День 322 / Игры в коллекции: 2003
1 month ago 00:09:45 1
ТРОГАТЕЛЬНОЕ И ПРОНЗИТЕЛЬНОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ-ПОСВЯЩЕНИЕ СВОЕЙ ЖЕНЕ. “СТИХИ О ТЕБЕ“. ЭДУАРД АСАДОВ
1 month ago 00:03:40 1
Мальвина Матрасова - Девочке три... (читает Мелия, Маша Матвейчук, музыка Мартин Маргарян)