Интеллектуализация - психологическая защита от проживания своих чувств / Как проживать чувства?

Мой сайт: Телеграм канал: Групповая терапия: Магазины, продающие мои карты: 1. Макардс: 2. Макомания: Интеллектуализация - психологическая защита от проживания своих чувств / Как проживать чувства? Чтобы проживать свои чувства, нужна устойчивость. Устойчивость формируется опытом проживания чувств. Круг замкнулся. Чтобы не встречаться со сложными чувствами, психика придумала очень много механизмов защитных: отрицание, проекция, проективная идентификация, замещение, подавление, рационализация, реактивное образование, регрессия, сублимация, и - интеллектуализация! Интеллектуализация - психологический защитный механизм, это холодное и критическое осмысление событий. Этот защитный механизм позволяет не думать о стрессовом аспекте ситуации, а сосредоточиться только на интеллектуальном компоненте.