Как составить title, description, h1

Что такое title, description h1? Как их правильно составить самостоятельно? Группа ВК: Телеграм: *Таймкоды:* 00:00 - вступление 00:39 - что такое title, description, h1 03:39 - как составить title 13:12 - как составить description 15:55 - как составить h1