Нужно ли вам интервальное голодание, чтобы худеть на кето?

Обязательно ли применять интервальное голодание для того, чтобы начать худеть? Рассказываю об этом. ----------------------- Купить книгу “100 вопросов и ответов про кето“ ------------------------- Телеграм канал “Это про Кето“: ------------------------- Ваш визуальный помощник по углеводам на кето: набор из 80 карточек с указанием количества углеводов нетто, количеством и частотой употребления продуктов с углеводами на кето. Просто, понятно, легко для запоминания! --------------- Группа 3-недельного онлайн-курса “Кето-стройность“ с поддержкой кето-коуча ------------------------- Типовое полноценное кето-меню для похудения на 2 недели ----------------------- Подробное практическое руководство по избавлению от запоров на кето