ПРАКТИКА НЕДУМАНИЯ О ПЛОХОМ от прот.Алексия Додонова, который к 30 годам был законченным психом.

Беседа иерея ГЕОРГИЯ ЛАЗАРЕВА и протоиерея АЛЕКСИЯ ДОДОНОВА 1. Такое хорошее состояние, что не могу говорить о Боге. 2. Если хотят говорить о Боге, то обязательно говорят о Нем. 3. О дружбе или о безмыслии? 4. С утра я разрешаю себе немного подумать. 5. Оно само думается. 6. Привычка думать. 7. Когда ты говоришь о Боге, Он куда-то пропадает. 8. Мышление как злостная мастурбация. 9. Мышление не является базовой потребностью человека. 10. Когда-то мы не думали, а просто воспринимали действительность. Младенец воспринимает. 11. Уйти в восприятие. 12. Три порта уже заняты. 13. Ум цепляется за наблюдения. 14. Восприятие – это не травматичное думание. Минимальное думание. 15. Молитва – напряженное занятие. 16. В чем разница между чтением книги и просмотром фильма? 17. Я здороваюсь с домом, когда просыпаюсь. 18. Потрогать, понюхать что-то. Искусство счастливой жизни. Вкус первой джханы. 19. «Не думаю» - это условное понятие. 20. В недумании нужно двигаться постепенно. 21. Необходимое думание. Человеку не случайно дана голова, способная думать. 22. Думание о плохом. Страхи. 23. Борьба с умом – это глупость и фанатизм. Она травматична и иллюзорна. 24. Подход Будды противоположен подходу Упанишад. 25. Не травматичное и травматичное использование ума. 26. С миром все в порядке. 27. Стакан воды замечателен. Забываешь, как было плохо. 28. Нужно ли выделять для предложенной тобой практики специальное время? 29. Это состояние будет приносить тебе удовольствие, т не захочешь из него выходить. 30. У нас есть масса чувств, чтобы воспринимать Бога непосредственно. Зачем о Нем думать? 31. Если мне нравится думать? 32. Будда избегал экзистенциальных вопросов. От них нет никакой пользы. 33. Если бы я был один такой, то обратился бы к психиатру. 34. Я думаю, что нужно жить хорошо. Зачем жить плохо? 35. Когда человек живет в хороших условиях, к нему хорошие мысли сами приходят. 36. Использую утреннее время, чтобы воспринимать это тело. 37. Все происходит, а меня нет – скучновато. Если я посижу безмысленно, я могу оттуда не выйти – это пугает. Родные становятся объектами в ряду других объектов – это не очень приятно. 38. Думание и восприятие – это разные вещи. 39. Будда не практиковал пустоты в борьбе с умом. 40. Я знал все деревья по краю леса. Любил наблюдать за насекомыми, рыбками, а потом забыл. 41. 10000 раз не получается, а на 10031 раз получится. 42. Нужно не делать чего-то, а, наоборот, чего-то не делать. 43. Усилием воли отводить внимание от мыслей к восприятию. 44. Выпадение в свои думки – процентов 10 в моей жизни. 45. Можно думать необходимые мысли и одновременно все воспринимать. 46. Нет смысла говорить о втором шаге тому, кто не прошел первый. 47. Художники, философы, стоики стоят на берегу и рассуждают о том, что будет, если они вступят в поток. 48. Я не учитель. Я, в крайнем случае, преуспевший брат. 49. Каков конечный продукт предложенной тобой практики? 50. Конечного продукта никто не даст. 51. Надежда – самое отвратительное, что можно дать человеку. Надежда ворует время, жизнь и смысл. 52. Человек не то существо, которое может постигнуть жизнь логически. 53. Надежда крадет творческий процесс. 54. Смысл в том, чтобы делать маленькие практические вещи. 55. На каждом этапе появляются новые ощущения. 56. Я человек, живущий без всякого смысла. 57. Какой смысл в бесплодных размышлениях о вечности? 58. Невозможно тут о чем-то говорить без опыта. 59. Я не буддист. Меня интересует только буддистская практика. 60. Современный человек – издерганное, измученное существо, которое постоянно глючит. 61. Результат – спокойная жизнь. Годам к 30 был совершенным психом. Превратился почти в сумасшедшего. 62. Конечный результат – не обязательно что-то получить, а, может быть, от чего-то избавиться. 63. Меня раздражают перебои с интернетом. Поможет ли твоя практика? 64. Мы не будем неделю думать о том, как мы страдали от перебоев с интернетом. 65. Фильм «Кундун» Скорсезе. 66. Умение пребывать в покое не избавляет от стресса, но ты быстрее возвращаешься к себе. Пока есть боль, болит, а потом ты перестаешь думать о боли. 67. Теория стрел. Стрела, лишенная яда. Комментарии под нашим страданием его увеличивают. 68. Нет никакой методики. Все происходит автоматически, в силу совершаемой практики. Практика и есть ключ. 69. Организм сам исторгает из себя дискомфорт. Окружающим это нравится. 70. От меня моим ближним ничего не надо – только успокоиться, и всё. 71. Рядом со мной 1, 5 часа посидит человек – и успокоится.