Тренировка при гипертонии ( синдроме артериальной гипертензии ).
Спокойная тренировка на мышцы всего тела. Без резких движени , прыжков.
Подходит при :
- артериальной гипертензии;
- болях в спине и позвоночнике;
- суставных болях;
- в качестве утренней зарядки и вечерней тренировки.
О пользе тренировок при артериальной гипертензии:
Инстаграм : [club102049403|@fitness_s_olgoi]
#упражнения#гипертония#остеохондроз#коксартроз#пилатес#