История Эрнестин Шепард - ей уже 80 лет, и она бодибилдер!

В этом видео ей 77 лет, она бегает каждый день и является чемпионкой мира по Бодибилдингу среди людей старше Шестидесяти лет.Знакомьтесь - Эрнестин Шепард. В этом видео она раскроет свой секрет молодости и поделится бесценными советами.Приятного просмотра !