Хочется поделиться с Вами пятью принципами, которые отражают взгляды Милтона Эриксона на жизнь человека, на общение между людьми. Они они легли в основу направления коучинга.
Мне они оказались очень близки, я нахожу их жизнеутверждающими, оптимистичными, помогающими взглянуть на мир шире.
Пять принципов Милтона Эриксона.
1.Со всеми все “ок“.
Все люди разные, у каждого свои сильные/слабые стороны, способности, характеры и это не значит, что кто-то плохой или с кем-то что-то не так. Каждый человек индивидуален, не стоит сравнивать людей, нужно учиться принимать их такими, какие они есть.
2.У каждого человека уже есть все необходимые ресурсы.
У всех за спиной определенный жизненный опыт: опыт неудач и их преодоления, успешный опыт. Мы обладаем способностями, которые можем развивать, получать новые навыки, расширять свои возможности и направлять с помощью всего этого = опыта усилия на достижение целей.
3.Изменения неизбежны.
Нет смысла им сопротивляться. Мы меняемся и мир вокруг также не статичен. В наших силах научиться держать равновесие в этой нестабильности.
4.В основе каждого поступка лежат позитивные намерения.
Притом, нам может этот поступок вовсе не казаться хорошим. Позитивное намерение, как правило, находится за гранью сознательного и его цель - удовлетворение наших базовых потребностей. Принцип помогает иначе посмотреть на других, без осуждения, попытаться понять человека.
5.Человек всегда делает лучший выбор из возможных в данный момент.
Нет выбора лучше того, который был сделан, учитывая опыт, обстоятельства, Ваше состояние и возможности в конкретный момент. Принцип позволяет снять напряжение от самобичевания за, казалось бы, неверно совершенное действие.
224 views
2281
668
17 minutes ago 00:42:25 1
ТЕМЫ 3.5. и 5.9. Семья и семейное право.
48 minutes ago 00:04:07 1
Порошок от паразитов ⚠ Тригельм отзывы паразитологов
49 minutes ago 00:04:34 3
Как преодолеть стресс
51 minute ago 00:23:03 231
Основы Биржевой Торговли / Лекция 198 реверсная торговля Грамотное открытие шорта лонга в трейдинге
2 hours ago 00:04:07 1
💯 Как можно вывести из организма паразитов ⚠ Как правильно выводить глистов
2 hours ago 00:01:16 9
Видео: ‼️🇺🇦🏴☠️Значительная часть украинцев потеряет право на бронь из-за новых правил Кабмина, — нардеп Рады
▪️Богдан Кицак счи
2 hours ago 00:11:59 1
Гидравлическая схема отопления 2.1. Электрический котел и 3 контура: ГВС, радиаторы и теплые полы.
2 hours ago 00:31:30 1
Гидравлическая схема отопления 4.2 совместная работа 2х котлов в связке с баком аккумулятором.
2 hours ago 00:25:40 1
Гидравлическая схема отопления 4.1 совместная работа 2х котлов с баком аккумулятором.
2 hours ago 00:17:49 1
Гидравлическая схема 5.0 с электрическим котлом на 2 контура отопления.
2 hours ago 00:17:37 1
Гидравлическая схема 5.1 с электрическим котлом на 3 контура отопления.
2 hours ago 01:24:50 9
Встреча Клуба Работодателей I Трудовое право: Актуальные изменения и риски для работодателей в 2025 году
3 hours ago 00:04:07 1
✔ Эвалар от паразитов и глистов 👌 Лечение остриц народными средствами
3 hours ago 01:27:12 3
Юлия Хобта: о путешествиях в горы, выгорании, любви к World Class и людям во Владивостоке
3 hours ago 00:07:39 1
Расчет нумерологической карты. Исцеление основы ДНК
3 hours ago 02:28:50 1
Запись прямого эфира. Золотое сечение - Первичный код вселенной. Открытое занятие!
3 hours ago 00:14:42 5
Грыжа Пять ключевых принципов выхода из порочного круга заболевания
4 hours ago 00:01:24 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ЖЕНЩИНАМ ПОСЛЕ РОДОВ ⭐ КАК Я ПОХУДЕЛА НА 5 КГ
4 hours ago 00:04:07 1
💯 Народные средства от глистов у детей 🎯 Вывести глистов чесноком
5 hours ago 00:02:51 19
ПРОГНОЗ НА ФУТБОЛ СЕГОДНЯ НЬЮКАСЛ ВЕСТ ХЭМ АНГЛИЯ АПЛ #футбол
7 hours ago 00:05:36 7
[o’Darka VLOG] 5 УЛОВОК шведского стола. Как рестораторы наживаются на посетителях?
7 hours ago 00:50:20 1
Столпы и условия брачного договора Семейное право ч.5 Шейх Сулейман ар-Рухейли
9 hours ago 00:32:19 115
Live 5. Сиян-гимнастика (будни 4:00 мск)
9 hours ago 01:29:10 5
[Disturbing Horror Games] DHG #80 Самая странная и шокирующая игра для Sega Dreamcast (Обзор игры deSPIRIA, horror, cyberpunk)