Друзья, давайте поговорим о выгорании. Вы знаете, это такое состояние, когда ваш мозг начинает работать как старая ржавчина, а не как блестящий спортивный автомобиль. 🏎️ Выгорели – это когда вас на пробежке вместо «марафон» записывают в «пешком до магазина».
Сейчас в соцсетях все отчаянно советуют: «Занимайтесь медитацией, занимайтесь спортом, читайте книги». Ай, да не так! Знаете, как я смотрю на эти советы? Это как если бы вам пытались продать блендер для стейков — вроде бы полезная вещь, но вы смотрите на него и задаетесь вопросом: чем я думал, когда решал купить это безумие? 🥩✨
Выгорание, как старый, неподъемный чемодан, который вы не можете выкинуть, но на ближайшем отдыхе все равно таскаете с собой. Мозг у нас, как вечный двигатель… если был бы вечным, то не нужно было бы регулярно его «отключать». Только одну тайну раскрою: чудо-упражнение «40 минут на диване» не работает. 🤷♂️
Так вот, как же нам избавиться от этого состояния? Нам предлагают... *барабанная дробь*... занять себя новым хобби! Думаю, разве что через два года, когда я научусь делать квиллинг, я сумею забыть, что такое выгорание. А пока, простите, лучше пособираю пазлы на тему грузинских лошадей — хоть какая-то каша в голове будет, когда я выбью её за пределы привычного глобуса! 🐴🧩
Представьте себе: по утрам вместо чёрного кофе застаю себя за акварелью, где я стараюсь нарисовать свою жизнь. Да, внутри — крик. «Зачем ты это делаешь?!» — спрашивает мозг, верчусь я, как белка в колесе. Некоторые люди действительно находят новые увлечения. Кому-то нравится играть на укулеле, а другие даже находят смысл в вышивке крестиком. Да, именно те, кто в детстве прыгал с парашютом, теперь сплетают «Волшебника страны Оз» на полотне.
И вот, возвращаясь к философии, можно сказать, что жизнь — это момент, когда мы выбираем прогуляться по парку или погрузиться в изучение искусств кулинарии, полагаясь на то, что если уж и выгорим, то на пару жестяных банок с супом собственного приготовления. 🍲
Что же мы можем из всего этого вынести? Выгорание — это как старая зубная паста: при нажатии должно, конечно, выйти что-то, но, как правило, только засохшие остатки. Нам нужно хорошенько встряхнуться и пробовать новое, ведь именно в этом разнообразии и кроется ключ к перезарядке и обновлению нейронных сетей! Так что берите свои инструменты, создавайте новые миры и не бойтесь выскочить за границы своей зоны комфорта. Даже если это всего лишь там, где кто-то пилит скворечник и наревает штахеты под какую-то старинную народную песню. 🎶
И помните: у жизни нет таких проверок, как у нас с вами. Она просто идёт вперёд, поэтому нам стоит идти вместе с ней — и желательно не плетёмся, а так, чтобы даже комары не смогли настигнуть! 😄✌️
22 views
1579
484
11 hours ago 00:00:54 111
Видео от Сеть детских садов и центров “Птица Говорун“
13 hours ago 00:00:30 78
Видео от Студия развития «Говорун» (Омск)
14 hours ago 00:01:00 8
браслет камень питерсит 8мм
18 hours ago 00:00:25 4
Видео от Уроки вокала, музыки, живописи, оратора в Омске
1 day ago 04:23:03 338
Высшая Лига Дебатов: финал
1 day ago 00:03:48 7
Видео от Московская школа ораторов
1 day ago 00:35:23 3
Г.Свиридов, стихи В.Маяковского. Патетическая оратория. Солисты И.Архипова и Е.Нестеренко (1986)
1 day ago 00:06:46 730
Георгий Свиридов. Солнце и поэт из Патетической оратории. Дирижер Е.Светланов (1986)
2 days ago 00:01:13 4
Птица Говорун
2 days ago 00:03:33 8
Значение и перевод слова alive - транскрипция, произношение, примеры
2 days ago 00:01:37 11
Птица говорун Самый умный, Лапонька ты моя, Красавец ты мой! ツ
2 days ago 00:54:05 9.1K
Кристина Егиазарова: «Лучшее в жизни ощущение – когда ты нашёл себя». Деньги и предназначение
2 days ago 00:06:00 162
Церковь Усекновения главы Иоанна Предтечи.
2 days ago 00:00:56 1
Дмитрий Кругликов
Участник студии ораторского мастерства “Слово“
2 days ago 00:00:58 791
Видео от Уверенность и ораторское мастерство с Назаром
2 days ago 00:03:45 1.6K
Почему в Смоленске не появилась трибуна оратора Эль Лисицкого
2 days ago 00:03:49 531
Видео от ЕщёНеТеатр-ораторские,актерские курсы.Нижнекамск