ТЫ СТАНЕШЬ В 2 РАЗА ПРОДУКТИВНЕЕ | Как сформировать полезные привычки
В этом видео поговорим про привычки и повышение личной эффективности. О том, как привить полезные привычки и как стать лучшей версией себя. О том, что такое личной продуктивность и личная эффективность успешного человека.
О информации из книг “Атомные привычки“ Джеймса Клира и “Власть привычки“ Чарльза Дахигга. Как преследовать свои цели, в чем смысл жизни и мотивация для ответа на вопрос: Как стать счастливым.
О том, как развить полезные привычки и с чего начать саморазвитие. О том, как изменить свою жизнь и привычках, которые изменят твою жизнь к лучшему. О том, что такое сила привычки и о том, как создавать привычки.
Говорю про личностный рост и как сформировать полезные привычки, которые изменят вашу жизнь. О том, как как стать богатым. О счастье и успехе. Образование, психология и саморазвитие личности. Об этом данное видео.
В других видео расскажу про привычки успешных людей, привычки богатых людей и привычки меняющие жизнь. А также, какие мои полезные привычки помогают мне понять, как стать лучше, как получать удовольствие от жизни и как быть счастливым человеком. В чем секрет успеха и как наполнить жизнь смыслом.
----------------------------------------------
ТАЙМКОДЫ:
00:00 - Что такое привычки и как они возникают
00:56 - Что будет в видео
01:53 - 1. Придайте привычкам очевидности
02:17 - 1.1. Запишите привычки
02:50 - 1.2. Планируйте
03:35 - 1.3. Объединяйте новые привычки с существующими
03:59 - 1.4. Сделайте стимулы частью окружения
04:39 - 2. Добавьте привычкам привлекательности
05:16 - 2.1. Соедините желаемое действие с необходимым действием
05:54 - 2.2. Окружите себя людьми, владеющими нужными для вас привычками
06:55 - 2.3. Делайте то, что вам нравится перед трудной привычкой
07:47 - Подведение итогов
----------------------------------------------
🤝Давайте дружить:
Личная Страница VK →
Личная Страница Telegram →
----------------------------------------------
💰 Поддержать канал (На развитие):
Карта (Озон Банк): 2204 3201 9990 0939
Карта (Tinkoff): 2200 7004 5852 2975
Карта (Сбербанк): 5469 9804 7401 0820
----------------------------------------------
#вадимфлейм #личнаяэффективность #продуктивность #саморазвитие #успех #личностныйрост #атомныепривычки #властьпривычки #полезныепривычки #привычки #силапривычки #каксформироватьполезныепривычки
2 views
655
233
2 weeks ago 00:05:14 1
Мечтай! Мотивационное видео.
2 weeks ago 00:06:01 1
Владимир Путин. Один против всех | Vladimir Putin. One against all
3 weeks ago 00:07:46 1
Стих о любви “Ты значительней,чем любовь“, стих читает В.Корженевский, стихотворение З.Маркиной
3 weeks ago 00:01:00 1
Вопросы к Жизни. Психолог Татьяна Другова
3 weeks ago 00:10:51 1
Как больше не падать. 100 очков зацепа от Ника Айнатча | Голос Бездока @Ridelikeachampionycrs
3 weeks ago 00:06:08 1
Дима Билан — «Острой бритвой» (Премьера клипа, 2023)