✨ #сагатныйдзен ДЕНЬ 5 ✨
сегодня решила НЕ танцевать, а просто поиграть сидя. но во время упражнения притаптывала бит правой ногой, и под конец трека сама собой добавилась грудная клетка, так что это уже стало сильно похоже на Arabic 😅
по-прежнему чередую синкопу и стандартный рисунок, но уже без пауз. неточности были, но держусь более-менее ровно, сбилась только в конце.
☝🏻 кстати, сбилась по одной простой причине: решила поэкспериментировать с громкостью - и всё, слетела! это будет следующим этапом в работе над рисунком.
✍🏻 что делаю во время игры:
1. слежу за положением и работой пальцев и запястья
2. добавляю короткие и длинные движения рук
3. меняю положение запястий, вращаю ими и фиксирую их
4. играю с закрытыми глазами
5. увожу руки за спину
6. останавливаюсь в крайних позициях рук - перед собой, внизу, наверху, в натянутой горизонтали
дополнительно расслабляю лицо, смотрю в окошко, думаю об отвлеченном, чтобы не перенапрягать мимику 😇
спонсор моего вида - выступление через два часа 💃
#zillme #сагаты #bellydance #tribalbellydance #ATS #FCBD