Александр Куликов: ЧТО САМОЕ ОСНОВНОЕ в практике Кундалини Йоги
Александр Куликов: ЧТО САМОЕ ОСНОВНОЕ в практике Кундалини Йоги?
“Основным в практике Кундалини Йоги, как и в любой другой практике является, во-первых, постоянство.
То есть нужно понимать, что такого рода методы никогда не работают на короткой дистанции.
👌Если даже мы получаем эффект какой-то от первых занятий, то он носит исключительно такой “презентационный“ характер просто для того, чтобы дать нам некий энтузиазм. Вот и поэтому важно понимать, что такие серьёзные хорошие результаты мы можем получить, только практикуя постоянно.
То есть дисциплина - это первое.
Второе. Нужно понимать, что практика йоги - это фактически есть наша жизнь. То есть жизнь - это есть неосознанная йога, а йога - это есть осознанная жизнь.
Поэтому не надо рассчитывать, что мы когда-то попадём в какую-то конечную точку. Надо сразу предполагать, что йога - это на всю жизнь.
И третье, очень важное - это знать свою природу.
То есть знать свои возможности.Что я могу делать. Практика Кундалини Йоги предоставляет широкий спектр различных инструментов, от очень медитативных, до сугубо спортивных физкультурных.
👌И нужно понимать, какова твоя природа. Можешь ли ты выдерживать такого рода нагрузки без каких-либо повреждений. Также и учитывать свои запросы, то есть понимать, что мы в конечном итоге хотим получить от практики...“
28 марта 6:15 мск Александр Куликов откроет праздничный 11-дневный онлайн марафон “11 тел сознания“, посвящённый Дню рождения Федерации Кундалини Йоги классом “Первое тело - Душа“.
А вечером этого же дня Ра Ма Да Са с ... САТ ХАРИ СИНГХОМ!
💜
Подключайтесь к марафону 28 марта - 7 апреля, чтобы напитать себя энергией, поддержать свой ресурс в коридор затмений и отпраздновать День Рождения Федерации в кругу большой КУНДАЛИНИ СЕМЬИ!
🙏
Участие - донейшн на выбор от 1980 руб.
Если нет нужной суммы, но вы хотите участвовать, или переводите взнос из-за границы, пишите 7 (906) 116-98-88, Ольга
1 view
113
29
2 weeks ago 00:57:17 1
СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? — ТОПЛЕС
2 weeks ago 00:40:06 1
Как живёт русско-африканская семья Саша и Бетти. Деньги, дом, земля
2 weeks ago 00:01:38 2
Полный бой Хамзата Куриева и Александра Хоронженко - зарубились во дворе?
2 weeks ago 00:29:48 1
Вечная проблема России: КОПИТЬ ИЛИ ЖИТЬ? - ТОПЛЕС
2 weeks ago 00:12:03 1
Почему мы не любим думать [Veritasium]
2 weeks ago 00:13:36 1
Пожалуй, главное заблуждение об электричестве [Veritasium]
2 weeks ago 00:02:05 1
Хорошо-да-Ладно трейлер 2024 Я - чудо вселенной! Екатерина Ратушная и Степан Усач лучшие русские
2 weeks ago 00:31:09 1
Я/ВЫ ВЕРУЮЩИЕ — ТОПЛЕС
2 weeks ago 00:01:41 1
Полицейский с Рублёвки. Новогодний беспредел — Трейлер (2018)
2 weeks ago 00:03:20 1
Slavic Squat Cover
2 weeks ago 05:41:47 1
Предел возможного (1984)
2 weeks ago 02:34:52 4
Маленькие комедии большого дома. Театр сатиры (1974)