Приветствие солнца в йоге - Сурья Намаскар. Эзотерические ключи.

Приглашаю на курс йоги “Путь Души“. Подробности на странице - Я выполняю комплекс приветствия солнца ( Сурья Намаскар ) каждое утро уже много лет. Если Вы занимаетесь йогой, я рекомендую и Вам начинать утро с него. Приветствие солнца ( Сурья Намаскар ) содержит комплекс важнейших асан, и подходить к его выполнению требуется как к практике йоги. В курсе 7 шагов йоги я подробно рассказываю что это значит. А в данном видео я объясняю технику выполнения приветствия солнца ( Сурья Нам