КОМПЛЕКС из 10 упражнений с мячом🟢 для детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Суставная гимнастика🙆♀️, развитие гибкости🧘♀️ и ловкости🤾♀️
Упражнения положены на стихотворный текст, для более быстрого запоминания и интересного воспроизведения 👯♀️ Координация речи с движением. Работа над темпоритмтческим рисунком речи.
Комплекс можно выполнять ежедневно и детям, и взрослым, как утреннюю зарядку 😉. Также можно выполнять каждое упражнение отдельно✅ по 2-3 минуты, получиться полноценная тренировка 💪
1 view
52
11
1 week ago 00:08:51 1
Шум в ушах, звон в ухе, простое лечение в домашних условиях.
1 week ago 00:14:45 1
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
2 weeks ago 00:08:32 3
Хотите ДОЛЬШЕ жить, чаще делайте НАКЛОНЫ... ПОЛЬЗА НАКЛОНОВ
2 weeks ago 00:35:34 1
УДАРКА БЕЗ ТРЕНЕРА — как работать самостоятельно? Эффективная тренировка для бойца от Виталия Дунца
3 weeks ago 00:08:46 1
Упражнения для оздоровления шеи | ЛФК
3 weeks ago 00:07:38 2
Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК