Как использовать эти видео уроки с курса «Здоровье. Стройность. Молодость»(З.С.М).
❇️❇️❇️
Не забудьте про готовый сервис индивидуального сопровождения GREENKETO® где не нужно ничего считать и изучать, все посчитано за вас!
❇️❇️❇️
Друзья, курс ЗСМ проводился 4 года и его прошло более 10000 человек, тысячи положительных отзывов на сайте
Так как курс более не проводится, почти все уроки я отдаю вам бесплатно во благо 🙏🏻 (при желании можно отблагодарить донатом здесь )
Уроки выходят по порядку с мая и далее летом, полный список уроков ниже. Для вашего удобства я сложу эти уроки в отдельный плей-лист, который называется « Курс «Здоровье. Стройность. Молодость» бесплатный доступ». Помните, что сам курс был с плотной обратной связью и индивидуальным подсчетом белка (сейчас мы с большой командой докторов и нутрициологов это предоставляем на сервисе GREENKETO®), но многие из вас, смотря мой канал, худеют с прекрасными результатами и эти уроки будут вам максимально полезны! Раз в месяц я провожу открытые эфиры в этом канале, где вы можете задать вопрос. Вопросы моя команда собирает заранее в моем телеграм канале
Итак, уроки, которые вы увидите в отдельном плейлисте:
1. Что такое кето питание и метод GREENKETO®, опасен ли кетоз?
2. Принципы подготовки к кето питанию
3. Как пить воду на кето
4. Правила питания по GREENKETO
5. Кето-адаптация и чистка (кето грипп)
6. Проблемы со стулом на кето и как их решить (запор и диарея)
7. Десерты на кето, можно ли?
8. Ваш сон и слабость на кето
9. Все о кетонах, как мерить кетоны
10. Спорт, баня и массаж на кето-адаптации
11. Женский цикл на кето
12. Как облегчить кето диету? Непереносимость продуктов
13. Плато на кето диете. Почему стоит вес?
14. Работа с телом при быстром похудении
15. Работа с лицом при быстром похудении
16. Принципы анти эйдж питания
17. БАДы анти эйдж питании
18. Методы снижения веса на анти эйдж и кето
19. Что важно соблюдать на кето в длительной перспективе? Важное напутствие
20. Как расширять питание и делать углеводные загрузки на кето
И помните, что вы всегда можете присоединится в наш сервис GREENKETO® где вам посчитают готовое индивидуальное меню из 500 рецептов и будет поддерживать личный ассистент!
58 views
38
12
1 month ago 00:02:45 1
С ДНЁМ МАТЕРИ! (24 НОЯБРЯ) Красивые стихи для лучшей МАМЫ ❤
1 month ago 00:25:23 3
Как решать уравнения с модулем или Математический торт с кремом (часть 1) | Математика
1 month ago 00:21:57 2
Уравнения с модулем. Часть 2 | Математика | TutorOnline
1 month ago 00:06:26 1
Антихрист. 2 Урок. 2 Фес 2
1 month ago 00:18:50 1
НЕЙРОСЕТЬ SUNO ЗАМЕНИЛА МУЗЫКАНТОВ | Пишем песни за пару минут
1 month ago 00:15:55 1
Правила классической мафии (2021)
1 month ago 00:26:59 1
Мелирование на темные русые волосы дома | Окрашивание волос | Уроки окрашивания волос
1 month ago 00:29:20 1
Ч.2 Основы классического танца.Открытый урок. Advance. 9-11 лет
1 month ago 00:09:44 1
Dance Class. Урок танца для детей 7-12 лет. Легко и весело!
1 month ago 00:15:33 6
Spotlight 2 класс (Спотлайт 2) Английский в фокусе 2кл./ Урок 15 “In the Bath!“ 3b стр. 36 - 38
1 month ago 00:03:03 1
Видеоурок по правам ребёнка “В стране прав ребёнка“
1 month ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
1 month ago 00:22:48 1
МАСТЕР-КЛАСС🎄Новогодний башмачок⛄ (крючком) 2 часть
1 month ago 00:14:02 1
Русский 10 класс. Имя существительное
1 month ago 00:09:46 5
Стоячие волны в Трансформаторе Тесла, резонанс, коэффициент трансформации
1 month ago 01:16:55 1
Вебинар “Золотая осень“
1 month ago 00:56:32 1
Графический дизайн с нуля за 1 час! (уроки для начинающих)
2 months ago 00:28:52 1
Страшная история ХИМИЧЕСКОГО оружия
2 months ago 00:16:17 1
Кто крадёт Трезвость? Мультфильм 2022 (6+)
2 months ago 00:02:30 1
Мишки заняты своими повседневными делами. ПАРК ЗЕМЛЯ ПРАЙДА 🌿
2 months ago 01:16:11 1
ХИМЕРНИЙ КРАЙ | Останній єдиноріг світу. Українські масони. Містика осіннього сонцестояння
2 months ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 months ago 00:30:44 1
🔥Как паять? Большой урок по пайке электроники
2 months ago 00:13:46 1
БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев