Долголетие. Как прожить долгую жизнь с помощью звукового Цигун. Сонг Парк. Академия Киайдо

💫В моем комплексном подходе оздоровления мы - увеличиваем дыхательный потенциал - восстанавливаем здоровье и ресурсы организма - распаковываем потенциал мозга 💯 🔍 Долголетие - продолжительность жизни в человеческом теле. 00:00 💡Долголетие — тема, которую часто упускают из виду, есть мнение, что человеческое тело рассчитано на жизнь около 360 лет. для чего это нужно? 01:15 💡Человек воплощается, чтобы стать лучше физически, эмоционально и умственно, достигая красоты, здоровья, добродетели, счастья и знаний. 02:13 💡 Ключ к полноценной жизни — хорошее здоровье, счастье и свобода творить, учиться и строить значимые отношения. 03:05 💡Достигнуть долголетия, можно успокоив свой разум и оставив желание, по мнению легендарного основателя Тайцзи Цюань Чжан Сан Фэнь, дожившего до 200 лет. 04:03 💡Голос важен для выражения чувств, йоги набираются сил посредством чтения мантр. 04:32 🔑Движение, дыхание и звучание