Почему водить детей с соплями в сад и школу можно и нужно

Снова пришло 1 сентября, дети пошли в сады и школы, а мамы и папы приготовились к битвам в родительских чатах из-за того, что кто-то привел сопливого ребенка, и бесконечным больничным. При этом приводить в школы и особенно сады простуженных детей можно и даже нужно, потому что раннее знакомство с простудными вирусами и прочими нестрашными патогенами, похоже, помогает иммунной системе полноценно развиться и снижает риск многих тяжелых расстройств в будущем. Каковы иммунологические механизмы этого воздействия, обсудим в видео. Тайм-коды 00:00 – привет! 01:47 – простуды – одна из самых частых причин вызова врача на дом. Почему это совершенно бесполезно 03:18 – свидетельствуют ли частые простуды об «ослабленном иммунитете»? 03:57 – иммуномодуляторы не работают 04:39 – сколько раз в год в среднем здоровые дети болеют простудами – и это норма 05:52 – в Европе дети с простудами ходят в сады 07:07 – закаливание не помогает снизить частоту простудных заболеваний у детей 08:23 – почему мы заболеваем простудами 10:40 – что представляют собой простудные болезни 12:31 – какие вирусы вызывают простудные симптомы и когда 17:17 – почему чем вы старше, тем реже вы болеете простудами 18:39 – детской иммунной системе очень нужны встречи с простудными вирусами 19:24 – чем раньше дети встретятся с простудными вирусами, тем более полноценно развитой окажется их иммунная система 21:02 – чем раньше дети встречаются с простудными вирусами, тем ниже их риски развития аллергий и астмы в более позднем возрасте 22:40 – как заражение простудными вирусами и герпесвирусами снижает риски астмы и аллергий 24:05 – два основных пути ответа иммунной системы 25:04 – заражение простудными вирусами в раннем детстве помогает «сдвинуть» иммунный ответ в сторону типа 1 26:05 – почему у нас исходно есть сдвиг в сторону второго типа реагирования 28:21 – иммунологическое обоснование гигиенической гипотезы 29:16 – как появилась гигиеническая гипотеза 31:15 – как ранняя встреча с бактериями изменяет работу иммунной системы в долгосрочной перспективе 31:46 – как мыши из подвалов и зоомагазинов помогли понять иммунологические механизмы гигиенической гипотезы 33:52 – если познакомиться с большим разнообразием патогенов слишком поздно, реакция может быть неадекватной 36:42 – итог 38:23 – важно работать над отношением людей к простудам в садах и школах 39:19 – спасибо самым щедрым патронам! Ссылки на упоминаемые работы: Ролик о нора-, рота- и прочих вирусах, вызывающих то, что принято именовать “отравлениями“: Исследования, показывающие связь простуд в раннем детстве со сниженными рисками аллергий и астмы: Изменения в иммунной системе лабораторных мышей, к которым подсаживали мышей из зоомагазина: Поддержать мой канал через DonatePay: @698326 Поддержать мой канал через Patreon (от €4/мес): Поддержать мой канал через Boosty: Мой блог в фейсбуке: Телеграм-канал “Безвольные каменщики“: ​ Мои книги: “Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами“ “Вирус, который сломал планету“