Hygiène de vie comme prévention des maladies

Et si nous disposions de tous les outils pour rester ou retrouver la santé ? Comment se fait-il qu’en pleine crise sanitaire nous n’entendons jamais parler de prévention de la maladie ? Et si prendre soin de son hygiène de vie pouvait t’aider à capitaliser ta bonne santé sur le long terme ?