Плато на кето диете│Плато в похудении что делать? Почему не худеешь на кето диете?

В этом ролике расскажу про плато на кето диете. Расскажу, какие бывают причины плато в похудении, отвечу на вопрос: почему не худеешь на кето диете и дам ТОП-5 способов, которые помогут преодолеть эффект плато на кето! Давно хотел записать ролик о том, как преодолеть плато на кето диете, да вот сам оказался в подобной ситуации, поэтому решил уже не просто поделиться теорией о том, что такое эффект плато в похудении, но и разобрать причины эффекта плато и способы решения данной проблемы. Приятного просмотра!