Подпишитесь на канал ГТРК «Ставрополье»
Плавание в бассейне укрепляет весь организм человека, развивает мышечную ткань, сжигает калории, помогает расслабиться и следить за фигурой.
Походы в бассейн снимают стресс, успокаивают, дают организму заряд энергии. Перепады температуры закаляют и повышают иммунитет, а значит, никакие простуды вам не будут страшны, говорят специалисты. Многие родители специально отдают своих детей на плавание в раннем возрасте, чтобы малыши реже болели.
«Начать заниматься с ребенком можно с двух месяцев – это грудничковое плавание, ванны, специальные бассейны со особой температурой очистки. К трем годам уже организм более устойчив, и с ним уже проще работать. Самый эффективный способ научить ребенка плавать, отдать его в 6-8 лет. Когда интеллект уже готов воспринять информацию о плавании и готов учиться», – рассказал тренер по плаванию Руслан Алборов
Многие ходят в бассейн, чтобы похудеть. Плавание отлично сжигает калории. Во
1 view
31
10
1 month ago 00:13:49 1
СТАЛО ИЗВЕСТНО БУДУЩЕЕ YOUTUBE. Все забудут про блокировку, когда случится это. Новости
1 month ago 00:13:56 1
Евгений Пригожин рассказывает о лжи мо рф.
1 month ago 00:00:00 1
@ рассказал о модульных сетках
2 months ago 00:27:18 1
Как привлечь инвестора в проект? Инвестиции в туризм и загородные объекты. Интервью с экспертом
3 months ago 00:49:43 1
Акцию «Наш мир против террора» провели в Ботлихском районе
3 months ago 00:07:23 1
Как самостоятельно улучшить работу желчного пузыря.
3 months ago 00:44:42 1
Интервью Илона Маска: о Роботах в Каждый Дом, Чипировании, Будем ли мы Работать в Будущем? | 2024
3 months ago 00:45:26 1
Леонид Ивашов и Андрей Девятов | Важный разговор о будущем России
3 months ago 01:00:59 1
Яков Маршак — о собственном алкоголизме, йоге и о том, как вылечить любую зависимость
3 months ago 00:25:23 1
РОССИЙСКИЕ ШТУРМОВИКИ ВЗБУНТОВАЛИСЬ. Отказались выполнять приказ и рассказали про огромные потери
3 months ago 00:41:04 1
Алексей Савватеев: Влияние онлайн-обучения. Советское образование. Современная школа.
3 months ago 00:11:06 1
ВО ВСЕМ ВИНОВАТ ДИЗАЙНЕР ИНТЕРЬЕРА! или нет?
3 months ago 00:31:49 1
Здоровье мозга — здоровье человека. Татьяна Черниговская
3 months ago 00:46:52 1
Алёна Мумладзе – Слезаем с иглы маркетплейсов (OPTIMIZATION’24 ОНЛАЙН-ДЕНЬ)
3 months ago 00:49:39 1
Надежда Жолобак: Когда вакцинирование может запускать процесс самоуничтожения собственных клеток?
3 months ago 00:12:59 1
ФБК vs Кац. Эксперт из фильма Каца экономист Алексашенко разбирает ответ ФБК
3 months ago 00:02:15 1
Как устроен гидроаккумулятор
3 months ago 01:20:17 1
Особые моменты для особенных детей: важность коррекционного маршрута, почему может случиться „откат“
3 months ago 01:57:06 1
Вебинар на тему: «Биохимия крови. Что важно знать практикующему ветеринарному врачу».
3 months ago 00:12:03 1
«Как показывают Сталина в кино — это глупость:он вел себя иначе!».Что Громыко рассказывал о Сталине?
3 months ago 00:16:14 1
Как помочь ребёнку при отёке Квинке и острой аллрегической реакции?
3 months ago 00:09:55 1
Что делать при ложном крупе у ребёнка? Первая помощь.
3 months ago 00:25:44 1
ЖИРНОВ: Жесткий УЛЬТИМАТУМ ЗЕЛЕНСКОГО удивил Пентагон. Украина СПРЯТАЛА ЯДЕРКУ? Дедовщина в армии РФ
3 months ago 00:00:32 1
Вчера наши эксперты подробно рассказали про новинки и показали ноябрьский каталог в Летнем ДВИЖЕ.