Когда лень заворачиваться с ЗАВТРАКОМ готовлю это сырное суфле за 10 минут! для похудения и на ПП
Сырное суфле🧀
👍❤️ Друзья, если рецепт понравился поддержите лайками и комментами! Рецепты которые набирают мало откликов удаляются с канала! 🥺
150 творога 5%
2 яйца
50 г сладкого перца
зелень по вкусу
2 ст.л муки (у меня кукурузная)
50 г твёрдого нежирного сыра
50 мл молока
соль и специи по вкусу
Еще БОЛЬШЕ интересных РЕЦЕПТОВ 👌👍 в нашем ТГ канале.
👉 ksnZGBLfQlRkYzJi 👈
Подписывайтесь, чтобы первыми быть в курсе всех новинок.
Сладкий перец нарезать на мелкие кубики, сыр натереть на тёрке. Смешать все ингредиенты и выпекать в микроволновке на полной мощности 5 минут.
Или ставим в духовку при 180° на 15-20 минут.
______________________________________
Источник:
Copyright Notice: In accordance with Section 107 of the Copyright Act of 1976, this material is used under the ’fair use’ provision for activities such as criticism, commentary, news reporting, teaching, scholarship, and research.
Если вы считаете, что мы нарушили ваши авторские права, пожалуйста, свяжитесь с нами по электронной почте, чтобы удалить содержимое.
If you feel we have violated your copyright, please contact the email to have the content removed: info@
I reply to messages within 24 hours.
Copyright: @liza_tasty_blog - TikTok/Youtube/Instagram.
1 view
2884
879
2 days ago 00:08:53 1
Следы рыси? И корожадных зайцев! Ходим с Псом Кубиком по лесу. Орхидейки с подвохом
2 days ago 00:03:03 1
Blue Snowball iCE Mic: Crystal-Clear Sound for Streamers, Gamers & Podcasters – Plug ‘n Play Perfect - YouTube
4 days ago 00:03:51 1
Пирожки-рулетики с мясом и рисом! Самое простое тесто без дрожжей для пирожков ! Супер рецепт!
6 days ago 00:01:01 1
Когда готовить лень: этот салат спасет любой вечер! Супер-простой рецепт!
7 days ago 00:29:08 2
«Если грабить, то банк». История русского гангстера в Америке
7 days ago 00:03:10 5
кабаре бэнд “Серебряная свадьба“ - Чёрная речка
2 weeks ago 00:00:00 2
ПРОРОЧЕСКОЕ СЛОВО«ВРЕМЯ СНОВА МЕЧТАТЬ». НАД ШТОРМАМИ. С озвучкой. Кейт А. Паул
3 weeks ago 00:30:55 4
Европейский фашизм. Яков Кедми
3 weeks ago 01:15:51 19
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
3 weeks ago 00:44:56 2
Не в деньгах счастье (2017). 4 серия. Мелодрама, сериал.
4 weeks ago 00:21:47 12
Обзор предложений по продаже квартир в Марианских Лазнях. Январь 2025.
4 weeks ago 01:24:53 1
ДОКТОР ЖИМБА — о полезных и вредных привычках в питании, ментальном здоровье
4 weeks ago 00:50:52 10
“УЖЕ ХОТЬ ЧТО-ТО“ — Пока не то
4 weeks ago 00:10:13 66
КУРЬЕР НА ЭЛЕКТРОВЕЛОСИПЕДЕ В ЯНДЕКС ДОСТАВКЕ 2025 | Сколько заработал за 1 день в январе на kugoo ?
4 weeks ago 01:51:36 2
Андрей Кураев - батюшка иноагент: о геях в церкви, грехах Патриарха и показной вере Путина
1 month ago 01:41:45 2
Свадьба в Луганской (казачья свадьба)
1 month ago 00:15:31 1
Размышления - Слово стало плотью (1676)
1 month ago 00:04:12 5
«Как выиграть войну, если вдруг дедушка — мудак?»
1 month ago 00:57:24 1
Пожары в Лос-Анджелесе: новые угрозы. Трамп и Путин: когда встреча? Предстоящая инаугурация
1 month ago 00:15:32 1
МАШИНА ВРЕМЕНИ И ТЕЛЕПОРТАЦИЯ В РУССКИХ СКАЗКАХ⚡ Квантовая физика это доказывает