Из проекта по похудению в чемпионки Арнольд классик и IFBB PRO. Татьяна Альтергрод-Алерборн
Татьяна Альтергрод-Алерборн
В 2021 году зашла в проект по похудению, а уже в 2022 году стала проф.спортсменкой и начала выступать на международном уровне.
Выиграла Арнольд классик, стала ПРО и даже выступила на турнире в США.
А так же яркая и интересная собеседница с которой мы провели интересный разговор.
Наш тренерский телеграм канал:
Связь с Ильей Бессмертных:
Обучение на фитнес-тренера:
#фитнес #фитнестренер #спорт #бодибилдинг
6 views
356
257
4 days ago 00:20:01 1
Звукоизоляция и шумоизоляция в деревянном доме - как правильно сделать
4 days ago 00:04:16 1
Вкуснейшие рыбные рулеты! Рулеты из хека с овощами и сыром в духовке! Блюда на праздничный стол!
5 days ago 00:48:35 1
Чему учит курс «Основы российской государственности»?// Роман Осин. Философский камень №7
5 days ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
6 days ago 00:04:43 1
Вареники с творогом! Самый простой рецепт теста для вареников и пельменей на кипятке, без Яиц!
7 days ago 00:07:43 1
Этот способ МГНОВЕННОГО ИСПОЛНЯЕТ желание.
1 week ago 00:42:24 10
ВЕРОНИКА САРКИСОВА — ГОЛОС ИЗ ТВОИХ ФАНТАЗИЙ
1 week ago 01:35:24 1
«Плохие русские». Неужели во всём виновато кино? Новая книга Антона Долина.
1 week ago 00:26:47 12
Александр Аузан: «Главный ресурс настоящего — человеческий капитал»
1 week ago 01:51:36 2
Андрей Кураев - батюшка иноагент: о геях в церкви, грехах Патриарха и показной вере Путина
2 weeks ago 00:08:59 1
ЗАРАБОТОК ОТ 10000т.р в месяц Новый проект для быстрого Заработка в интернете в 2024 году
2 weeks ago 01:02:56 1
КОНСТАНТИН СПЕРАНСКИЙ — Русская проза нулевых: становление читателя и героя
2 weeks ago 00:42:43 1
(8) ОПИСАНИЕ АСТРАЛЬНОГО ПЛАНА - ПО ТУ СТОРОНУ - из серии “НЕ УМРЕМ, НО ИЗМЕНИМСЯ!“