?Дом.трен-Приседания в хотьбе
То же самое можно делать с фитнес резинкой.
148 views
437
119
3 months ago
00:08:21
4
Треним дома🏡
3 months ago
00:15:25
1
15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний
4 months ago
00:05:35
128
Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (1 тр)
4 months ago
00:06:45
54
Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (1 тр)
4 months ago
00:03:51
27
Женский облегчённый домашний план для новичков на массу из 4-х тренировок (4 тр)
4 months ago
00:03:41
32
Женский облегчённый домашний план для новичков на массу из 4-х тренировок (2 тр)
4 months ago
00:06:08
4
Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (1 тр)
4 months ago
00:03:34
25
Мужской облегчённый домашний план для новичков на похудение из 2-х тренировок (2 тр)
4 months ago
00:03:07
1
Мужской облегчённый домашний план для новичков на похудение из 4-х тренировок (3 тр)
4 months ago
00:03:40
9
Мужской облегчённый домашний план для новичков на массу из 3-х тренировок (3 тр)
4 months ago
00:03:35
3
Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 3-х тренировок (3 тр)
4 months ago
00:06:38
9
Женский облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 3-х тренировок (1 тр)
4 months ago
00:07:03
4
Мужской облегчённый домашний план для новичков на похудение из 3-х тренировок (1 тр)
4 months ago
00:11:29
9
Домашний универсальный комплекс упражнений для мужчин на 2 тренировки (1тр)
4 months ago
00:04:52
7
Домашний комплекс упражнений для девушек: Суперсеты для супер рельефа (3 тр)
1 year ago
00:17:58
1
Упражнения с фоам роллером. Правильный МФР для всего тела.
1 year ago
00:06:04
40
Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 2-х тренировок (1 тр)
2 years ago
00:08:02
1
8 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЯГОДИЦ - ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ ДОМА
2 years ago
00:04:03
83
Женский облегчённый домашний план для новичков на похудение из 3-х тренировок (3 тр)
2 years ago
00:15:21
1
Кардио тренировка без прыжков | 15 минут
2 years ago
00:17:03
2
booty with weight at home
2 years ago
00:10:44
7
10 минут ягодицы круговая с гантелей
2 years ago
00:10:42
5
СТРОЙНЫЕ НОГИ ЗА 10 МИН (ДЕЛАЙ ГДЕ УГОДНО) - тренировка ног без инвентаря
3 years ago
00:11:21
4
Тренировка на все тело. Жиросжигание. Похудение. Фитнес дома.
Back to Top