Как перейти на здоровое питание?

Формирование новых полезных привычек – непростой путь. Но только так, шаг за шагом, можно достичь хорошего стабильного результата. А при поддержке специалиста и с набором рабочих лайфхаков можно двигаться к цели еще эффективнее. Что важно сделать в первую очередь при переходе на здоровое питание, расскажет наш эксперт-нутрициолог Юлия Прокопьева.