Стажировка по Ицюань А. Шарапова #22 () / Проработка Чжи Цюань и Хэн Цюань
Стажировка по Ицюань старшего инструктора в Москве Андрея Шарапова (1 Дуань). Часть 22.
Проработка Чжи Цюань - прямого удара кулаком и Хэн Цюань - бокового удара кулаком.
По материалам вечерней тренировки 14 июля 2022.
✅ Утренняя тренировка 14 июля 2022.
Ицюань (584 день) Туйтуо и Чентуо Чжуан / Чжанфа / Подводящие упражнения для поединка:
‼️ Ссылки на инструкторов и представителей Российской Академии Ицюань
В Контакте:
☎️ 7 (921) 045-88-88
#Ицюань #АкадемияИцюань #Yiquan #ZhanZhuang #Krivodedov #YiquanRussia #ИцюаньКёкусинкай #ИцюаньРоссия #ОбучениеИцюань #СтояниеСтолбом
6 views
12
2
2 weeks ago 00:01:00 1
Практика «Греть Дедов»
2 weeks ago 02:02:00 1
Сергей Бадюк. Цигун - практика, продляющая молодость