основы тайского бокса ПЕРЕДВИЖЕНИЕ С ЧЕГО НАЧАТЬ тренировки муай тай. Обучение, техника бокс, ММА

Основы тайского бокса - это передвижение. С чего начать тренировки муай тай - это конечно же передвижение. Ведь передвижение в тайском боксе, очень важный урок. Если у вас будет не правильное передвижение - Вы не сможете полноценно наносить удары и из-за неправильного передвижения будет старадать техника ударов и т.д. В этом видео обучение тому, как тайцы учат передвижение в Таиланде. Техника тайского бокса из самого таиланда. Кстати такое изучение передвижения в мма и в боксе тоже хорошо подойдет для новичков и для начинающих. С этим видео вы поймете как правильно двигаться в мма, в тайском боксе и боксе. Это отличная тренировка ног - это передвижение в тайском боксе. Основы в тайском боксе просты. Передвижение в муай тай такое же как и передвижение в мма. Незря чемпионы юфс любят школу муай тай. Частая проблема слабого удара, дискомфорта в бою исходит из корня, то есть из передвижения. В этом видео показан тренажер, с помощью которого боксеры Муай Тай в Таиланде ставят передвижение, защиты, удары и в