Как стать счастливым в любой точке A. Инструменты, практики, примеры от эксперта Андрея Вебера.

#Счастье #саморазвитие #ТопСпикер В этом выпуске подкаста ТопСпикер необычный гость - эксперт по счастью, специалист по ментальному здоровью Андрей Вебер. Как чувствовать себя счастливым, благополучным, как быть в состоянии, когда ты спокоен и эффективен. В выпуске научный подход, практики, и никакой эзотерики. Андрей Вебер, основатель проекта Культура Счастья, ведущий российский эксперт на тему ментального и социального здоровья. Коуч первых лиц и топ-команд, генеральный директор консалтинговой компании FirstGull, издатель и главный редактор FirstGull Coaching Review Официальный канал создателя проекта Культура Счастья 12 принципов ментальной устойчивости. Тайм-коды: 00:00 В гостях у Надежды Мальковой эксперт по ментальному здоровью Андрей Вебер 00:47 - Кто такой эксперт по счастью. 05:21 - Как победить волнение. 06:55 - Счастье на работе. Счастье в корпоративной культуре. 11:00 - Как измерить свой уровень счастья? Как его повысить? Практики. 13:58 - Ментальные практики для счастья. 16:13 - Россия на втором месте по мужским самоубийствам. 20:06 - “Женщинам для счастья нужно заняться мужчинами“. 21:36 - Что сильно отнимает жизненную энергию? 23:00 - Важно сохранить в себе внутреннего ребёнка. 26:46 - Розыгрыш личной консультации с Андреем Вебером. Выпуски на канале: Игорь Манн Ася Казанцева Александр Колмановский Привет! Меня зовут Надежда Малькова - я руководитель спикерского БЮРО ТОП СПИКЕР. 11 лет я подбираю спикеров для крупных оффлайн- и онлайн-мероприятий: Атланты, Сбербанк “МИР 2030“ и других. Мой подкаст - разговор c топ-спикерами из разных сфер о нашем времени, их профессиях и немного о будущем. Инстаграм*: Связаться со мной: Вконтакте – Телеграм - БЮРО ТОП СПИКЕР - спикерское бюро N1, c 2011 г. Подбор экспертов для корпоративных выступлений. Сайт: *Instagram — принадлежит американской компании Meta, которую признали экстремистской, запрещён на территории РФ. **Meta — материнская компания Facebook, WhatsApp и Instagram. Признана экстремистской и запрещена на территории РФ