Худеем и молодеем во сне! Это вкусно! / Три рецепта смузи с максимальной пользой
🔥 Получи бесплатный чек-лист «11 обязательных продуктов осени»:
⬆️ Какие продукты помогут реально укрепить иммунитет? Жмите, чтобы не чихать и не кашлять этой осенью
🔺Все курсы, гайды и мастер-классы, а также ещё больше полезной информации доступны в нашем телеграм-канале:
Всем привет! С вами Сергей Леонов! Вы на канале “Есть можно всё!”.
В этом выпуске мы покажем, как приготовить три антиэйдж смузи: смузи с черной смородиной, смузи с зеленой гречкой и десертный смузи. Мы будем готовить смузи без сахара и из максимально полезных продуктов.
Если вам захотелось съесть что-нибудь вкусное перед сном, то обязательно попробуйте эти напитки. Такой перекус на ночь не навредит, а, наоборот, поможет сохранить и фигуру, и здоровье, и молодость. Ведь каждый из этих рецептов — это мега витаминный смузи с высоким содержанием белка. А самое главное — это вкусно!
✔ Ставьте лайк, если тоже хотите оставаться молодым и стройным! Подписывайтесь на наш канал и не забудьте нажать колокольчик. А какие смузи готовите вы? Напишите в комментариях!
#смузи #витамины #полезныйперекус #похудение #молодость #пп
0:00 - Приветствие
0:37 - Натуральный белок для смузи
0:54 - 1. Малиново-имбирный смузи
1:08 - Польза ягод
1:16 - Процесс готовки
3:30 - Польза имбиря
3:50 - Польза малины
4:17 - Подача смузи
4:54 - 2. Зеленый смузи
7:44 - 3. Десертный смузи
9:31 - Польза черной смородины
9:55 - Заключение
🔺Кулинарная онлайн-академия “ЗОЖигай“:
🔷ЗОЖигательный кружок в телеграмме:
🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина»
Сайт:
Почта: hello@
1 view
360
121
1 day ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 weeks ago 00:20:55 1
Готовим два смузи и паштет
4 weeks ago 00:21:31 1
Как белки помогают худеть? Рецепт шарлотки для похудения.
4 weeks ago 00:48:27 1
ЕСТЬ = ХУДЕТЬ. Как похудеть БЕЗ БОРЬБЫ и БЕЗ ДИЕТ. Алексей Ковальков
4 weeks ago 00:12:58 1
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
4 weeks ago 00:49:56 1
Пошаговый план по снижению веса
4 weeks ago 00:18:23 1
Разочарованию нет предела - проверяем сливочное масло / Как выбрать масло?
4 weeks ago 00:11:09 1
Худеем с гипотиреозом: 5 НЕОЖИДАННЫХ правил питания при Гипотиреозе
4 weeks ago 00:07:33 3
Заливной пирог||Худеем на пирогах💪рецепт ⬇️⬇️⬇️#вкусно #худеемвместе #дефицит
4 weeks ago 00:26:12 1
Почему не нужно отказываться от сладкого?
1 month ago 00:15:40 1
Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
1 month ago 00:26:51 10
Советы для худеющих, которые я сам хотел бы получить
1 month ago 00:15:59 1
КОРОТКИЙ БАЛЕТНЫЙ УРОК ОСНОВЫ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА...
1 month ago 00:53:57 2
ВЫПУСКНОЙ АКАДЕМИИ СТРОЙНОСТИ: Ирина, -20 кг. Худеем навсегда без голода и запретов.