15 ТРЕНИРОВКИ С ИСКАНДЕРОМ ЯДГАРОВЫМ. Бег по горам Киргизии. Сборы в Бостери.
Продолжение истории из солнечной Киргизии. Совместные тренировки с Искандером Ядгаровым, горы, зеленые просторы, цветущие абрикосы, изумрудные воды озера Иссык-куль, горячие источники и еще больше бега - все это в прекрасном Бостери, где я провожу свои беговые сборы при подготовке к своему следующему соревнованию (московскому полумарафону). К тому же Искандер Ядгаров решил поделиться опытом и знаниями о беге и тренировках на высоте. Кыргызстан топ! Смотрите видео, и сами все увидите)
Добавляйтесь в друзья:
🔴YouTube - @RaisedbyRun
🔵RuTube -
🟣Instagram - avie_loosela
⚫Garmin -
🟠Strava -
Музыка:
Everen Maxwell - A Day at Sea
Aftertune - Sunset
Nomyn - Senses
Checkmate - Nathan Moore
Take It Easy (feat. Mia Vaile) (DNB Edit)
Take It Easy (feat. Mia Vaile)
#бег #киргизия #сборы #полумарафон #тренировки #марафон #беговойканал #marathon #run #искандерядгаров #легкаяатлетика #RAISED_BY_RUN
14 views
4211
1734
12 hours ago 01:56:19 7
Лига тащит ФК 10? / Травма Алекса / Влияние Апонасенко на судей | Стол #128
4 days ago 00:00:06 1
Одно упражнение для проработки всего тела! #осанка #спорт #шеяболит
4 weeks ago 00:22:50 3
Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похудения
1 month ago 00:24:02 1
Тренировочный минимализм: тренируйся МЕНЬШЕ - расти ЛУЧШЕ
3 months ago 00:03:52 1
СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод
3 months ago 00:08:40 2
5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.
3 months ago 00:58:42 7
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
3 months ago 02:29:45 130
⚙️ НАСТРОЙКИ БОЛИДОВ - Прохождение F1 Manager 24 ➌ | Формула 1 Менеджер 2024
4 months ago 00:34:06 1
УЧИМ ДЕРЕВЕНСКОГО МОНСТРА ДРАТЬСЯ
5 months ago 01:15:51 34
Ирина Винер: жесткость в спорте, ответ Рите Мамун, вес гимнасток, спорт в новых реалиях
5 months ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
5 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
5 months ago 00:08:06 1
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥
5 months ago 01:28:14 1
Почему МЫ ПОСТОЯННО от всего ЗАВИСИМ? Психиатр Василий Шуров
5 months ago 06:45:19 1
Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.
5 months ago 01:00:40 1
ПОЯСНЯЮ ЗА ПНВ | Установка, стрельба, перемещение с прибором ночного видения!
5 months ago 02:40:04 194
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
5 months ago 01:55:23 1
Милана Анискина. Элита России по кроссфиту. Тренировка-интервью.
5 months ago 00:10:47 1
ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г
6 months ago 00:09:57 1
ПРАВИЛЬНАЯ НАГРУЗКА ДЛЯ РОСТА МЫШЦ/ ЭТУ БАЗУ НУЖНО ЗНАТЬ
6 months ago 01:01:42 1
ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ
7 months ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
7 months ago 00:31:10 1
Вспомнить Всё о Прошлых Жизнях с Эффективными Практическими Упражнениями | 5 Медитативных Приёмов