Упражнение для выхода на проход в ноги у сетки. Техника ММА

Как научиться работать у сетки во время боя, начиная от борьбы за захват до перевода в партер, о чем важно знать при наработке данной техники, а также какой комплекс упражнений подойдет для этого - рассказывают старший тренер команды “TEAM STRELA” Тарас Кияшко и боец лиги “ACA” Сергей Билостенный. #мма #партер #проходвноги #юфс #aca #ufc #mma #борьба #болевой #бросок Наш сайт: Наш канал в YouTube: Мы в Instagram: Мы Вконтакте: Мы на Facebook: Наш твиттер: Музыка: