ЭЛЕКТРОЛИТЫ от Доктора Берга 💊
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Заподозрили у себя камни в почках? Каковы первые признаки камней в почках? Поговорим про симптомы камней в почках, про питание при камнях в почках. Каково лечение камней в почках и профилактика камней в почках? Если вы устраните причины камней в почках, то лечить камни в почках, может, и не придется.
_____
Масло из ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - первые признаки камней в почках;
0:52 - формирование камней в почках;
1:20 - если заметили симптомы камней в почках;
3:18 - избегайте этих продуктов;
3:30 - как снизить риск камней в почках.
Что делать при первых признаках камней в почках? Рассмотрим первые признаки камней в почках:
1. Боль в спине.
2. Боль внизу живота.
3. Боль в паховой области.
4. Кровь в моче.
5. Боль при мочеиспускании.
6. Частые позывы к мочеиспусканию.
7. Тошнота и рвотные позывы.
Камни могут формироваться как в самих почках, так и вне почек. Есть несколько видов камней в почках. Чаще всего встречаются оксалатные камни.
Каково ваше первое действие, если вы начинаете замечать какие-либо из вышеперечисленных симптомов? Вам нужно пить минимум 2,5 литра жидкости в день. Тогда внутри почки будет больше воды. И благодаря тому, что возрастет поток жидкости и каналы откроются чуть шире, боль должна снизиться.
Также жидкость поможет предотвратить концентрацию в моче того вещества, из которого образуются камни. Если в теле достаточно жидкости, то камни просто не возникнут.
Поскольку мы имеем дело с оксалатами, если потреблять больше цитратов, это поможет предотвратить образование оксалатных камней. Поэтому стакан лимонного сока в день - неплохая идея.
Другой хороший вариант - принимать цитрат калия. Это электролит, он есть в электролитных порошках.
Что касается диеты, избегайте продуктов, в которых содержатся оксалаты:
- шпинат;
- миндаль;
- шоколад;
- мангольд;
- свекольная ботва;
- арахис.
Все эти продукты кето-совместимы. Поэтому если вы их все же едите, то можно кое-что сделать, чтобы не дать образоваться камням. Ешьте их с кальцием. Например, если вы едите салат со шпинатом, то добавьте туда сыр. В нем есть кальций.
Также есть 3 важные добавки, которые помогают снизить риск камней в почках:
1. Хондроитин сульфат.
2. Берберин.
3. Масло из печени трески.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 6 января 2021 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#камнивпочках #камнивпочкахпризнаки #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
266
89
7 months ago 00:10:11 1
Копеечный АЛЛОХОЛ спасет Поджелудочную, Печень, Желчный пузырь и даже... Что Творит Аллохол!
7 months ago 00:04:42 1
Первая помощь при вывихе
7 months ago 00:05:33 1
Первая помощь при ушибах. Тайминг в описании.
7 months ago 00:06:08 1
Первая помощь при переломах
7 months ago 00:18:28 1
Как выглядят дети алкоголиков: последствия алкоголизма матери | Влияние алкоголя при беременности
7 months ago 01:14:57 1
#5 - Травмы. СДС. Травматический шок | ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
7 months ago 00:09:08 1
Упражнения от ОНЕМЕНИЯ РУК и для лечения лучезапястного сустава при артрозе.
7 months ago 00:12:07 1
Почему запретили ртуть. 5 фактов о которых молчат учёные
7 months ago 00:11:51 1
Биология 5 класс (Урок№15 - Семенные растения.)
7 months ago 00:18:52 1
☯️ КВАНТОВЫЙ ПЕРЕХОД / Что Ожидает Нас и Нашу Планету / Выход из Матрицы / Правда о Мире
7 months ago 01:49:00 1
Паудер vs Джинкс - травма отчуждения в Arcane
7 months ago 00:10:19 1
🩸 Общий анализ крови - расшифровка
7 months ago 00:09:53 1
Китайский врач: Просто намажьте ПУПОК маслом... то, что произойдет дальше Вас приятно удивит!
7 months ago 00:52:04 1
БОГЛАЕВ: Кто поднял вопрос, что надо заканчивать? // Про технику, Беларусь и Россию, БЕЛДЖИ
7 months ago 00:08:33 1
10 ранних Признаков того, что ваша ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ОТМИРАЕТ. 90% людей даже не знают об этом
7 months ago 02:08:43 20
1 часть, Семейный форум 2023г
7 months ago 00:13:51 1
ДЕКМАСТЕР | Выпуск #14 | Математика, Второй Класс; Особенные Существа
7 months ago 01:35:34 1
Как ВЫЖИТЬ НА ДОРОГАХ и избежать ДТП?
7 months ago 00:07:52 1
7 признаков избытка соли в рационе🧂
7 months ago 00:04:16 1
Русский язык 3 класс (Урок№12 - Что такое словосочетание. Из чего состоит словосочетание.)
7 months ago 00:08:57 1
Домашний напиток при первых признаках простуды🥤Сделайте сами
7 months ago 00:09:49 1
ЯБЛОКИ И ГРУШИ СОХРАНЯТСЯ ВСЮ ЗИМУ! Сочные плоды, как только что с дерева!
7 months ago 00:25:50 1
ДИКИЕ ПРОДАВЦЫ ОТРАБАТЫВАЮТ БОЕВЫЕ ИСКУССТВА НА ПОКУПАТЕЛЯХ / ЗАДЕРЖАЛИ БЕСПРЕДЕЛЬЩИКОВ / УГОЛОВКА
7 months ago 00:06:07 1
Аутизма нет если. 10 признаков не аутичной речи у детей. Deutsche, English subtitles №2