4 Принцип Тренировки На Фигуру Мечты: Растягивай, Сжимай, Скручивай

Всем привет! 4 принцип на Фигуру Мечты и упражнения на отработку интервалами по 30 секунд: 1. поза вытянутого угла с вытяжением руки, 2. ноги на ве...