Начало занятия: скрутки, анулома-вилома, Мукти и Несмеяна помогают вести занятия йогой в ашраме.

ДРУЗЬЯ, МЫ ПРОДОЛЖАЕМ СЕРИЮ КОРОТКИХ ВИДЕО “ЖИЗНЬ АШРАМА“ - О ЗАНЯТИЯХ, СОБЫТИЯХ АШРАМА. И КОНЕЧНО, КАК БЕЗ КОТОВ МУКТИ И НЕСМЕЯНЫ. ===== Павел Калягин является учителем йоги по системе Свами Шивананды, а также автором книги афоризмов «Суть на алтаре любви». Подробнее с деятельностью Павла можно ознакомиться по мультисылке: ПРОСМОТР С ТАЙМИНГОМ ДОСТУПЕН НА YOU TUBE. *** Приглашаем на сайт-энциклопедию по йоге , на котором можно в свободном доступе скачать книгу Павла “Суть на алтаре любви“. Павел приглашает в соцсети - читать, комментировать сутры, делиться с родными и близкими, это во благо всем. Книгу “Суть на алтаре любви“ Павел может отправить по почте в бумажном виде безоплатно - напишите ему. Также Павел безоплатно консультирует по вопросам духовности, здоровья - напишите ему. ПИШИТЕ ПАВЛУ КРУПНЫМИ БУКВАМИ, ПОЖАЛУЙСТА #сатсанг #йога #​​медитация​​ #самопознание​ #духовность​​ #осознанность​​ #ом #просветление #павелкалягин​​ #веданта #адвайта #самоисследование #любовь