БОЛЬ В ЛОКТЕ: самомассаж и растяжка. Лечим дома эпикондилит

Самомассаж локтя от боли при эпикондилите может сделать каждый сам себе дома. Делюсь секретами профессионального лечебного массажа локтя. Если вы массажист и почерпнете из видео полезные приемы для своей работы – буду только рад! СКИДКА 20% на цикл лекций «Все о локте» по промокоду 20ЛОКОТЬ2024 до для массажистов и реабилитологов. Скидка действует как на весь цикл лекций, так и на отдельные лекции из этого цикла. Ознакомительные фрагменты лекций и описание по ссылке Еще больше видеоуроков для специалистов по массажу, реабилитологов, врачей и продвинутых пациентов у меня на сайте Тайм-коды: 00:00 Почему, если заболел локоть – это хорошо 00:20 Приемы самомассажа предплечья со сгибанием и разгибанием кисти, пальцев 03:16 Самомассаж локтя со сгибанием и разгибанием 04:52 Самомассаж верхней части плеча 05:20 Растяжка 05:53 Полезная информация для массажистов Наши клиники: Клиника доктора Епифанова в Москве: г. Москва, ул. Гамалеи, 23 к1 Телефон для записи: 7 495 212 17 25 Сайт: Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи 7 846 211 0461 Инстаграм*: VK: сайт: Клиника доктора Епифанова в Грозном: г. Грозный, ул. Тасуева, д. 8Д (вход со стороны ул. Тучина, около мечети) Телефон для записи 8 (871) 277-45-37 Инстаграм*: сайт: https://е-клиник.рф/ Клиника в Казахстане: сайт: #rec491532734 тел: 7 727 310 2982 Клиники TEMED в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Краснодаре, Уфе, Екатеринбурге: сайт: instagram*: vk: Единый номер для всех клиник: 7 499 877 59 29 Клиника Ткачева в Волгограде сайт: тел: 7 995 409 8888 Клиника Ткачева в Москве Сайт: тел: 8 499 11 06 222 Телеграм: Instagram*: Связаться со мной: Антон Епифанов Сайт: Телеграм: Яндекс Дзен: VK: Онлайн-курсы: Инстаграм*: * — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ. #эпикондилит #больвлокте #локотьтеннисиста #локотьгольфиста #невролог #неврологантонепифанов #болит _локоть #антонепифанов #докторепифанов #лечебныймассаж #самомассаж