РАССЕЯННЫЙ УМ

Вы думаете, что такая медицинская практика как лоботомия - уже в прошлом? Какой там, она прекрасно «процветает» и в наши дни, при чём в куда более разнообразной и беспощадной форме. На столе ноутбук, на фоне телевизор, в руках телефон и планшет тоже где-то поблизости. Полный комплект – рай для современного человека, потенциал мозга которого, однако, мало чем отличается от его возможностей у людей предыдущих поколений. Наш мозг – сложная и удивительная система, функционирующая по строгим правилам, а новые технологии – то, что оказывает не самое лучшее влияние на её работу. О том, как преодолеть негативные последствия многозадачности и воздействия новейших технологий, не отказываясь от любимых электронных устройств, читайте в книге психолога Ларри Д. Розена и нейробиолога Адама Газзали «Рассеянный ум. Как нашему древнему мозгу выжить в мире новейших цифровых технологий». Из этой книги вы узнаете: Как избежать зависимости от виртуального мира; Как повысить свою способность концентрации на важ