Рефрейминг НЛП - как изменить отношение и быть позитивным. НЛП за 10 минут #21
◓ Бот тренажер по НЛП:
Рефрейминг контекста и рефрейминг смысла
Рефрейминг - это способ взглянуть на ситуацию под другим углом или через другую рамку.
Весь курс НЛП за 10 минут:
Предыдущее видео:
Рефрейминг контекста - это способ поместить проблемную ситуацию в другие условия, в которых она приносит вам пользу.
А рефрейминг смысла - это изменение смысла ситуации.
Например, друг жалуется, что его уволили с работы.
Рефрейминг контекста: да, тебя уволили, зато теперь ты можешь ездить по странам третьего мира и дауншифтить - это все еще модно и ты давно хотел, заодно язык выучишь . (В контексте отдыха отсутствие работы - это отлично!)
Рефрейминг смысла: на самом деле тебя не с работы уволили, а ты освободился от офисного рабства, так что начинай всем хвастаться, что дости