Тренировка Бардиной Милианы
1.легкий бег 7-10мин
2.растяжка
3.прыжки в длинну 4*10(очень любит прыгать)))
4.отжимания от скамьи 3*20
5.отжимания кузнечиком 2*20
6.сгибания туловища на горизонтальной скамье 3*20
7.отжимания от низкой перекладины 2*10
8.ходьба гуськом 2 по 5метров
9.прыжки из низкого седа 2*5метров
10.подтягивания с помощью 2*10
11.хождение на “рукоходе“
12.горизонтальная планка 1*60сек
13.легкий бег
14.стретчинг
#тренировкасдетьми#тренировкасребенком#фитнесдлямаленьких#подготовкак
1 view
2883
879
7 days ago 00:02:26 30
Неделя инклюзии: занятия в инклюзивном центре (18-24 ноября)
7 days ago 00:00:21 3
Видео от Детские поделки и занятия на каждый день!
7 days ago 00:07:25 2
Spotlight 4.Полное видео модуля 3.(Видео к учебнику)все песни,слова,диалоги и часть упражнений из модуля здесь
7 days ago 00:01:13 59
Тематические занятия ко Дню мамы для детей 5-6 лет /г/
7 days ago 00:59:50 16
[ШАНС Арена] 17:30 Свободное массовое катание. Свободное катание на коньках для взрослых и детей СПб
7 days ago 00:36:30 544
КВН. Александр Васильевич Масляков. Лучшие шутки на разминках, биатлоне
7 days ago 00:01:05 1
Занятия по направлениям.
7 days ago 00:00:40 1
Видео от Психолог/занятия/дети/Шлиссельбург/СПб/Парнас
7 days ago 00:03:28 1
Goodgoal2011 ко Дню Матери2024♥️🌷
7 days ago 00:59:54 12
[ШАНС Арена] 16:15 Свободное массовое катание. Свободное катание на коньках для взрослых и детей СПб
1 week ago 01:12:17 732
Третье занятие Школы Здорового ребенка на тему: «Крепкий иммунитет. Закаливание. Профилактика ОРВИ»
1 week ago 00:04:50 218
Видео от КлубОК! Знаний| занятия для детей в Рыбацком
1 week ago 00:00:42 51
Видео от Детский центр КУРС Королёв I Занятия I Праздники
1 week ago 00:59:56 13
[ШАНС Арена] 12:30 Свободное массовое катание. Свободное катание на коньках для взрослых и детей СПб
1 week ago 00:00:05 7
Видео от Детские занятия PRO_Kids АГАЛАТОВО
1 week ago 00:00:09 2
гол Максима Мансурова со своей половины. Хорош удар!
1 week ago 00:00:49 94
Видео от Занятия для детей | Бэби-клуб на Композиторов
1 week ago 00:01:34 155
Начинаем разминку перед спектаклем
1 week ago 00:02:27 256
Видео от Детский клуб Умничка│Продленка│Занятия для детей
1 week ago 00:01:34 1
музыкальное занятие
1 week ago 00:03:32 1
единый родительский день,музыкальное занятие
1 week ago 00:02:52 140
Видео от Занятия для детей в Пушкине
1 week ago 00:01:59 5
Смертельный удар топором в голову. Вадим Старов Защита против топора. Рукопашный бой Спецназа
1 week ago 01:29:54 11
[ШАНС Арена] 9:00 ХК Альфа. Детская хоккейная школа Альфа СПб