Меня зовут Софи Шайн, мне 39 лет, я мама двоих чудесных деток.
С кем мы еще не знакомы? Давайте это исправим🤗 Меня зовут Софи Шайн, мне 39 лет, я мама двоих чудесных деток. А еще фейсфитнес тренер-реабилитолог, медицинский психолог и автор уникального курса “Азбука Фейсфитнеса“ 👉🏻
В нем объединила 10 летний опыт в фейсфитнесе, опыт в реабилитации и в сфере психологии. Только за последний год я научила более 30000 мужчин и женщин тому, КАК можно сохранить свою красоту с пользой для здоровья и внутреннего самоощущения❤️
✅ Подробнее о моей методике 👉🏻
По образованию и первой специальности я – медицинский психолог, с серьезной практикой, посвятила этому более 10 лет своей жизни. Как я пришла к гимнастике для лица❓
Во время работы в центре реабилитации (2013 год) я использовала приемы фейсфитнеса в комплексной терапии, для восстановления после перенесенных заболеваний и операций.
🙌🏻И на практике убедилась, насколько эти упражнения полезны и необходимы для здоровья. А еще заметила, что эти техники положительно отражаются на внешности, независимо от возраста и пола.
👉🏻У меня не самая “удачная“ генетика. Кожа тонкая и сухая, скулы не симметричны, склонность к куперозу и долгое время я жила с отечным лицом, что спровоцировало появление глубоких морщин и заломов. 🙆🏻♀️А в 27 лет несколько специалистов сказали мне: “у вас все предклимактерические изменения на лице. Вам нужны инъекции ботокса и филлеры, чтобы хоть как-то сохранить себя“.
Долгое время я искала способы сохранить свою внешность и гимнастика для лица оказалась самым эффективным и безопасным методом. 🥰Просто посмотрите мои фото “тогда и сейчас“!
В 39 лет моё лицо в лучшем состоянии, чем 12 лет назад!
💁🏻♀️И мне не приходится заниматься фейсфитнесом 24/7, делать тысячу упражнений или массировать лицо с утра до ночи. Я уделяю 10-15 минут в день самым важным, комплексным упражнениям, в результативности которых убедилась за годы практики и обучений.
✅ Этим и делюсь на своем курсе 👉🏻
Бесценному навыку, который окажет несомненную пользу не только для внешней красоты, но и для здоровья, физического и эмоционального. Независимо от возраста, пола, веса и социального статуса.
17,658 views
40
7
8 months ago 00:07:36 1
✅ КАК БЫСТРО сделать презентацию в PowerPoint | быстрая красивая презентация в PowerPoint
8 months ago 00:15:39 1
Днепр - Львов. 1000 км на велосипедах! (2 часть)
8 months ago 00:04:41 1
Бьют часы! Прощальный час| Фонограмма Минус | Христианские песни | На синтезаторе | Кeyboard spielen
8 months ago 00:31:06 1
МЕНЮ в зеро блок тильда | Триггерная анимация тильда
8 months ago 00:14:13 1
Destiny 2 | Сюжет 6 недели сезона 22 “Колдовство“
8 months ago 00:10:01 1
Как добавить политику конфиденциальности на сайт.
8 months ago 00:06:17 1
Меню в Tilda Zero Block | Часть 3
8 months ago 03:06:28 1
Вариант #3 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
8 months ago 00:12:01 1
МЕНЮ для интернет магазина | Tilda конструктор сайтов
8 months ago 00:52:27 1
ВЕКТОРЫ В МАТЕМАТИКЕ И ФИЗИКЕ | МАТЕМАТИКА | ОГЭ 2024 | МАСТЕР-ГРУППА | 99 БАЛЛОВ
8 months ago 01:11:43 1
Карты Киппер | Колода 36+6 карт | Типы карт и техники чтения
8 months ago 03:05:57 1
Grille 15 - СУМАСШЕДШАЯ КУРИЦА С ДЛИННЫМ КЛЮВОМ! ✮ Мир Танков
8 months ago 00:00:00 1
БОРОДАТЫЙ WARFACE Здорова бандиты - дядя Дима вернулся )
8 months ago 00:09:37 1
💯Коробка дома из газобетона своими руками, полная смета по стройматериалам
8 months ago 00:13:36 1
СБОР КЛЮКВЫ ЧЕРПАКОМ! ЗАРАБОТОК В ДЕРЕВНЕ НА КЛЮКВЕ!
8 months ago 00:01:10 1
BATTMAN DEVELOPE I 🎭 BATTMAN DEVELOPE I FMF I Video
8 months ago 00:31:10 1
Балет для взрослых дома. Активная выворотность с помощью battement developpe. Учимся поднимать ногу
8 months ago 00:50:33 1
Формирование горловины и плечевых скосов безотрывным вязанием.
8 months ago 00:06:59 1
ПЕРЕБОР 8-звучный / Правая Рука [Урок 26] Гитара для Начинающих
8 months ago 00:08:17 1
6 САМЫХ лучших продуктов для похудения! Вот что едят стройняшки
8 months ago 00:11:40 1
Я НЕ ТОЛЬКО ЗАПИСЫВАЮ БЛОГИ, Я СМОТРЮ ДРУГИХ БЛОГЕРОВ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! | #1030
8 months ago 00:15:03 1
asmr повернутая на тебе девочка ухаживает за твоими волосами
8 months ago 01:49:44 1
КАСТОМКИ С ПОДПИСЧИКАМИ Mobile Legends Bang Bang/MLBB